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幫你聽健.應用不同領域的新觀點來翻轉以往教養、學習和教學的思維,讓聽覺健康服務工作最佳化.長期以來,人們簡單的把聽覺輸入和輸出畫上等號,認為改善了 ...
情緒是一種主觀的感受,但會有客觀的生理反應。
大腦處理情緒的邊緣系統,對外界的刺激反應多是直覺、反射性的愛恨分明,出生後便開始活躍的工作。情緒調節、思考和社交技巧,則是由邊緣系統上的皮質來處理,他是在出生後才漸漸發展出來的。
邊緣系統和大腦皮質要連合運作,才有理性和感性的情感。
孩子在3歲前透過人我互動中感受到對某人而言自己是特別的、有能力表達自己、有歸屬感、有獨立自主的能力,才能認識自己的情緒。
父母都希望孩子有邏輯思考(聽懂管教)、情緒平衡(不無理取鬧)、有道德感(不做不該做的事),但孩子年紀還小時是做不到的,因為大腦正在發展,所以當孩子鬧情緒時就是開發全腦的好時機。
孩子需要了解世界運作的方式,什麼可以做,什麼不可以做,但還沒有穩定運作的大腦皮質,提供內在的約束力以控管行為,因此需要外在的約束力,父母就要扮演大腦皮質的角色協助孩子的大腦產生聯結。
定義清楚的外在規則和界線,可以幫孩子建構內在的良知,當孩子意識到自己跨越了界線,表示皮質功能正在發展,內心開始有了自己的良知和聲音,懂得道德和自制。
建立規則的重點不是用「不」去表達父母的立場,而是幫助孩子認清界線的重要性,讓孩子學會自己踩煞車,在成長中人際關係和其他人生議題,才有成功的機會。
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