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2017年6月25日—記憶分布在整個大腦裡。從解剖學的觀點來看,腦中有一個系統(及一些特定的區域)是用.
記憶分布在整個大腦裡。從解剖學的觀點來看,腦中有一個系統(及一些特定的區域)是用來記憶的,還有另一個系統用來找出回憶,因為這些回憶本身就存在其他區域。這些記憶痕跡存放在整個大腦裡,尤其大多位於大腦後方的感官區域。
記憶力差到什麼程度該開始擔心?
大家都知道,會抱怨自己記憶力的人, 50歲中有50%,到了70歲則有70%。但這些抱怨只要沒病沒痛,就不算是麻煩!通常,抱怨自己記憶力的人,會在現實生活中犯下一些因疏忽造成的錯誤,然而,他們測試記憶力的結果卻完全「正常」。但有些情況就比較令人擔心了。譬如,重複問一樣的問題20次,經常在街上迷路,也不記得10天前做了什麼,但那天是孫女的生日。如果測試結果的確顯示異常,就要懷疑真的有什麼疾病。
如何進行記憶的診斷?
首先必須安撫這些因記憶問題來求診的人,讓他們保持信心,並了解完整的檢查大約需要1至3個小時不等。為了找出確切的問題,得從不同方面來測試記憶:視覺記憶、語文記憶、知識和個人經歷等……最後,光測試記憶是不夠的,還要測試專注力、語言能力和推論能力……
舉例而言,檢查所謂事件記憶的測驗,包含牢記一連串的字詞、故事或幾何圖形。一旦求診者背好一組字詞後,我們會要他背誦出裡面的項目(立即回憶),接著在 2分鐘、 5分鐘或 10分鐘後,再做一次一樣的事(延遲回憶)。回憶有時會因為暗示而變得簡單:「想想看,剛剛那一組詞裡面,有一種花的名字。」我們也會要他們從第二組詞中,找到剛剛出現在第一組詞裡的項目,也就是進行「指認」回憶。
為什麼我們能記得住某些事,卻記不住其他事?
在個人記憶裡,情緒、情感和動機扮演了非常重要的角色。把一則訊息記起來,不只代表牢記這則訊息而已,還有記住這則訊息出現的情境,也就是地點、時間,還有感覺到的情緒。例如我們知道樂趣能夠激勵學習機制;那麼在缺乏樂趣的情形下,就比較難記住。因此,我們在記憶時的選擇性,必然和動機、個性及個人經歷,還有我們已知的,以及情境既有的元素相關。舉例而言,焦慮的人比較無法記住超出他們憂慮範圍的訊息,因為他們的注...
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